Ihre Psychologin in Dorsten Psychologische Praxis Stefanie Riegert

Manchmal stellen uns körperliche Beschwerden, eine Erkrankung oder belastende Lebenssituationen vor Herausforderungen, die sich nur schwer allein bewältigen lassen. In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, die Zusammenhänge zwischen körperlichem und seelischem Wohlbefinden besser zu verstehen, persönliche Belastungen zu erkennen und neue Wege im Umgang mit ihnen zu entwickeln.

Im Mittelpunkt stehen dabei immer Sie, Ihre individuelle Situation und Ihre persönlichen Ziele.

Unsere Leistungen Individuelle Begleitung für Körper und Seele

Mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen verbinde ich psychologische Beratung mit körper- und entspannungstherapeutischen Ansätzen. Zu meinen Schwerpunkten gehören die psychologische Schmerztherapie und Psychosomatik, Psychoonkologie, psychologische Begleitung beim Abnehmen sowie Beratung in persönlichen und beruflichen Belastungssituationen.

Psychologische Schmerztherapie und angewandte Psychosomatik

Die Diagnose psychosomatische Schmerzen erfolgt durch eine gründliche ärztliche Untersuchung, bei der körperliche Ursachen für die Schmerzen ausgeschlossen werden. Typischerweise treten psychosomatische Schmerzen in Situationen auf, die mit starker emotionaler Belastung verbunden sind.

Zielgruppe:

Chronische Schmerzen ohne körperliche Diagnose oder Befund
Somatoforme Schmerzstörung

Methode:

Psychologische Gespräche in Einzel- Paar und/oder Familiengesprächen
Körpertherapeutische Behandlungsmethoden
Kinesiologische Behandlungsmethoden
Ursachenforschung
psychologische Blockarden erkennen und auflösen
Traumaverarbeitung, Traumabearbeitung und Auflösung
Frequenzmedizin
Stärkung des Selbstwertgefühls und Stärkung des optimistisch realistischen Denkens

Psychoonkologie

Die Psychoonkologie ist ein Teilgebiet der Medizin und der Psychologie, welche sich mit den seelischen, sozialen und körperlichen Auswirkungen einer Krebserkrankung befasst. Sie unterstützt sowohl Patient/innen als auch Angehörige, bei der Krankheitsbewältigung, reduziert Ängste, verbessert die Lebensqualität durch psychologische Gespräche, Krisenintervention und körpertherapeutische Verfahren.

Zielgruppe:

An Krebs erkrankte Personen in allen Stadien von Diagnosestellung, Behandlung, Therapie und Nachsorge, sowie deren An- und Zugehörigen.

Aufgabe:

Hilfe bei der Verarbeitung der Diagnose, Erlernen von Krankheitsbewältigungsstrategien, Behandlung von Ängsten und Schmerzen, Depressionen und Folgeerkrankungen wie z.B. Fatique (Erschöpfung) Erhalt und Förderung der Lebensqualität.

Methode:

Psychologische Einzel- Paar oder Familiengespräche

Psychoedukation, Verfahren aus der Körper- und Entspannungstherapie, Frequenzmedizin.

Psychologisches Abnehmen

Beim psychologischen Abnehmen beschäftigen wir uns mit der psychologischen Ursache der Körperfülle. Bei jedem Menschen liegen die Themen der Gewichtszunahme anders. Beispiele hierfür können Schutz- Schuld- und oder Schamprogramme sein, füllen von innerer Leere oder Belohnungssysteme die aktiv sind. Durch die Bearbeitung der Themen gelingt es dem/ der Klientin/en dauerhaft Gewicht loszulassen und dieses dauerhaft zu halten, da die Themen dann aufgelößt sind.

Zielgruppe:

Klientinnen/en die abnehmen möchten und nach einer Diät ihr erreichtes Gewicht halten möchten. Dauerhafte Gewichtskontrolle!

Methoden:

Psychologische Gespräche und Ursachenforschung der Gewichtszunahme, kinesiologische Testverfahren, Körpertherapeutische Verfahren, Frequenzmedizin.

Psychologische Beratung

Ich berate in meiner Praxis Klienten/ innen mit unterschiedlichen Problemen im beruflichen, privaten und partnerschaftlichen Kontext.

Ich unterstütze bei:

Burnout mit und ohne Depression, ADHS, Traumaverarbeitung, Trennungssituationen, Chronischer Erkrankung, Chronischem Stress

Zielgruppe:

Klienten/ innen mit Burnout, Stress, Depression, ADHS, Verlust- und Trennungssituation.

Methode:

psychologische Einzel- Paar- und Familiengespräche, körpertherapeutische und entspannungstherapeutische Methoden, Seminare zur Stressbewältigung.

Psychologin (M.Sc.) Über Stefanie Riegert

Meine Arbeit als Psychologin (M.Sc.) basiert auf der Überzeugung, dass körperliches und seelisches Wohlbefinden eng miteinander verbunden sind. Gerade bei schweren oder chronischen Erkrankungen, anhaltenden Schmerzen und belastenden Lebenssituationen ist es wichtig, den Menschen in seiner Gesamtheit wahrzunehmen. Neben den körperlichen Beschwerden finden deshalb auch psychische und emotionale Belastungen, persönliche Bedürfnisse und vorhandene Ressourcen ihren Platz.

Nach meinem Studium der Psychologie (M.Sc.) mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Ruhr-Universität Bochum habe ich mich auf die Bereiche Psychoonkologie und ganzheitliche Schmerztherapie spezialisiert. Eine Fachweiterbildung zur Psychoonkologin sowie meine Qualifikation im Bereich der Schmerztherapie bilden wichtige Grundlagen meiner heutigen Arbeit.

Über viele Jahre war ich sowohl im stationären als auch im ambulanten Bereich tätig. Als Abteilungsleitung leitete ich die Fachabteilung Psychologie und Psychoonkologie eines Klinikverbundes mit mehreren Standorten. Die Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen Erkrankungen und in vielfältigen Lebenssituationen hat mein fachliches Verständnis nachhaltig geprägt. Als Referentin habe ich mein Wissen außerdem in Vorträgen, Fortbildungen, Seminaren und Veranstaltungsreihen an Fachkräfte und weitere Interessierte weitergegeben.

Seit 2009 begleite ich Menschen selbstständig in meiner eigenen Praxis. Ergänzend zu meiner psychologischen und psychoonkologischen Qualifikation habe ich mein Tätigkeitsspektrum durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen erweitert. Dazu gehören unter anderem Kinesiologie, Körper- und Entspannungstherapie, angewandte Psychosomatik, systemisches Familienstellen und Hypnosetherapie. Diese unterschiedlichen Perspektiven können, abhängig von Ihrer persönlichen Situation und Ihrem Anliegen, in die gemeinsame Arbeit einfließen.

Vertrauen, Empathie und Wertschätzung bilden die Grundlage meiner Arbeit. In einem geschützten Rahmen können Ängste, Sorgen und persönliche Herausforderungen offen angesprochen werden. Mein Anliegen ist es, Sie individuell zu begleiten, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Ressourcen zu stärken – mit Zeit, fachlicher Kompetenz und einem ganzheitlichen Blick.

Kontakt & Öffnungszeiten Vereinbaren Sie jetzt einen Termin!

Sie haben Fragen zu unserem psychologischen Angebot oder möchten einen Termin für ein persönliches Gespräch vereinbaren? Wir sind gerne für Sie da. In einem ersten Austausch besprechen wir gemeinsam, welche Unterstützung zu Ihrer aktuellen Situation und Ihren persönlichen Bedürfnissen passt.

Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Sie in herausfordernden Lebenssituationen einfühlsam und professionell zu begleiten.

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